Seckle Daniels Laufblog

18Sep/101

Greifenseelauf 10KM

Wieder eine lockere Woche und zum Wochenabschluss ein Wettkampf. Ich hab das Gefühl, diesen Rhythmus mach ich jetzt schon ewig, dabei ist es erst die dritte Woche! Ich bin noch nie am Greifenseelauf über 10KM gestartet, aber ich fand die Startzeit ideal, so dass ich immer noch die Entscheidung über die Schweizermeisterschaft im Halbmarathon schauen konnte.

Mein Wettkampf lief prächtig. Nach letztjährigen Zeiten konnte ich mir eine Platzierung im vorderen Bereich ausmachen und so lief ich von Anfang an mit der Spitze mit. Nach 1-2 Kilometer zeichnete sich jedoch ab, dass hier noch ein paar schnellere am Start waren. Ich reihte mich so auf Platz 8-9 ein, konnte jedoch in einer kleinen Gruppe das Tempo konstant hoch halten. So war ich einen Kilometer vor Schluss auf den 5. Rang vorgelaufen und musste mir richtig Mühe geben diesen bis ins Ziel zu verteidigen. Ein starker Schlussspurt lag nicht mehr drin, das Tempo war schon über die ganze Wettkampfdauer sehr hoch. Ich lief sehr zufrieden mit einer Schlusszeit von 34:39min (3:27,9min/km) auf dem Overall-Rang 5 und Kategorienrang 4 ein.

Nach einem 5. Kategorienrang am Rütilauf vor 2 Wochen, einem 4. Kategorienrang am Türlerseelauf vor 1 Woche und jetzt erneut einem 4. Kategorienrang wäre es langsam Zeit für einen Podestplatz ;-)

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Kommentare (1) Trackbacks (0)
  1. Gratuliere Dani
    Dieser km-Schnitt ist ja atomar!
    Martin


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