Seckle Daniels Laufblog

ZKB Ruetilauf 2010

Bei sehr warmen Temperaturen fand der 3. Rütilauf 2010 statt. Die Strecke ist coupiert und führt bis nach Jona. Obwohl ich den Lauf noch nie gemacht habe, kannte ich jede Bodenwelle, da ich die letzten Jahre durch meinen Wohnort in Jona, ständig in dieser Gegend unterwegs war. So, konnte ich mein Rennen sehr gut einteilen. Bereits nach einem Kilometer hatten wir Läufer unseren Platz gefunden und in der Reihenfolge sollte sich bis ins Ziel fast nichts mehr ändern. Ich hatte von Kilometer 6 bis 8 leichtes Seitenstechen, wurde dabei überholt und der Abstand zur nächsten Gruppe erhöhte sich auch etwas mehr. Kaum hatte ich mich erholt, konnte ich das Tempo wieder erhöhen und meine alte Position zurückerlaufen. Danach lief es mir immer besser und 1.5 KM vor dem Schluss konnte ich zur vorderen Gruppe aufschliessen. Nach ein paar Metern des kurzen Überlegens entschloss ich mich von der Gruppe abzusetzen und es nicht auf einen Endspurt ankommen zu lassen. Das gelang mir prima. Ich lief mit einem starken Finish in 41:43min (3:42min/km) und als Gesamtrang 11 ins Ziel.

Mit dem Rennen bin ich sehr zufrieden und ich hatte auch unglaublich viel Spass dabei. Ich hätte gehofft eine tiefere 41er Zeit zu laufen, aber ich denke bei den Temperaturen liefen alle etwas langsamer. Mit dem Gesamtrang und dem 5. Kategorienrang lief ich für mich sehr gut. In der Euphorie meldete ich mich gleich noch für den nächsten Zürilaufcup (ZKB) Lauf von nächster Woche an, den Türlerseelauf bei Affoltern am Albis