Seckle Daniels Laufblog

31Dez/113

Gippinger Stauseelauf

Ich wollte dieses Jahr unbedingt noch einen Wettkampf  laufen. Die Anmeldefrist für den Zürcher Silvesterlauf hatte ich verpasst und so fiel die Wahl auf den Gippinger Stauseelauf.

Von einer guten Laufform bin ich noch einiges entfernt und so hoffte ich auf einen Kilometerschnitt zwischen 3:35 min/km  bis 3:40 min/km auf die 7.53 Kilometer lange Rundstrecke rund um den Gippinger Stausee. Um 14:30 Uhr erfolgte der Start meiner Kategorie M30 zusammen mit M20. Das Foto unten ist nach wenigen 100 Metern aufgenommen. Zu diesem Zeitpunkt war ich wahrscheinlich ca. auf Position 11.

gippingen

Schon nach gut einem Kilometer waren die Positionen im Feld bezogen. Die ersten zwei Läufer habe ich schon nach drei Kilometern nicht mehr gesehen! Kein Wunder, sie waren auch ganze 4 Minuten vor mir im Ziel! Langsam holte ich aber das Dreierlaufgrüppchen vor mir ein. Zwei Kilometer vor Schluss war der Anschluss geschafft und kurz danach probierte ich mich abzusetzen. Als ich vernahm, dass ich an der 6. oder 7. Position liegen soll, wollte ich diese Platzierung bis in Ziel verteidigen. Der 6. Rang entpuppte sich dann als 3. Kategorienrang (M30). Ich lief mit einer Zeit von 26:44,7min (Schnitt 3:33 min/km) ein.

podest
Eine tolle Art das Jahr 2011 zu beenden :-)

Rangliste M30, Overall Herren
Impressionen

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Kommentare (3) Trackbacks (0)
  1. Bergschuhe montiert? ;) Gratuliere, und guten Rutsch!

  2. Ha ha :-)
    Nein, das ist der Asics Trail Attack. Sozusagen der DS Trainer mit Trail Profil. Also, relativ leicht mit etwas mehr gripp. Ich dachte, das könnte sich lohnen aber schlussendlich war alles Asphalt bis auf die kurze Rampe wo das Foto gemacht wurde!
    Ab 2012 wird der Schuh durch den Gel-Fuji Attack ersetzt. Hoffentlich bleibt der Schuh gleich gut.

  3. Gratuliere zu deinem tollen Jahresabschluss. So eingefädelt, muss es wohl auch im neuen Jahr weitergehen!
    Viel Spass beim Laufen und Schreiben und tolle Laufmomente!


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